太瘦胃下垂怎么调理

发生胃下垂,都是怎么回事,该咋调理?

是因为不良的饮食习惯和胃部疾病导致的,平常多吃细软易消化的食物,多做仰卧起坐,少食多餐进行调理。胃下垂是因为不良的饮食习惯和胃部疾病导致的,平时要做到少食多餐,患者也可以进行有针对性的腹肌练习,增强腹部肌肉力量,多吃细软易消化的食物。发现胃下垂最主要的就是,经常大吃二喝对身体进行保养,那么胃受不了就会形成胃下垂,想要调理平时不要抽烟,喝酒,应该规律的生活,饮食应该吃的清淡一点,半年之后你的身体就会好转。胃下垂是由于你的肌肉支撑不住你胃部的重量,导致胃部下垂,平时多吃细软易消化的食物,多做运动,少食多餐。

我就有胃下垂,一开始以为是胃炎,经常的恶心呕吐,就算没有吃东西也是会干呕吃完东西恶心的就更厉害了,那段时间真的很痛苦,疯狂的吐,结果去医院做过检查,之后是胃下垂,医生说这是因为你太瘦了,你胸部的肌肉无法支撑住胃部的重量,尤其是吃完饭之后,胃里面有个东西会下垂的更厉害,这个原理非常的好明白。就是你的肌肉支撑不住你胃部的重量,导致你的胃部下坠,胃部下坠,就会产生恶心的感觉,你就会想要呕吐,所以说为啥追最明显的症状就是吃饭之后想吐,哪怕是吃一两口也会觉得有一些恶心,如果有这个症状的话,一定要去医院做个钡餐检查一下,看看是不是自己有胃下垂的毛病?这个毛病虽然不是什么太大的毛病?但是非常折磨日常生活中的点点滴滴,而且调理起来也是非常麻烦的,胃下垂就要让自己变胖一些,增加自己的肌肉,但是吃多了又觉得恶心呕吐,所以说非常难调理当你有胃下垂的时候,一定要做到少食多餐,因为多吃几口就会觉得恶心,想吐了,只要是能吃到自己觉得不饿了,就可以等饿的时候继续吃就好,如果吃太多的话,本来胃就下垂,加上你吃的那些东西的重量,那不是更让胃往下垂了吗?所以说必须少食多餐,一定不要吃那么撑,再去运动之类的。如果你吃的很饱,再去运动的话,这就像两根皮筋,拴着这一个比较沉的沙包,在疯狂的甩动一样,你觉得胃会舒服吗?两根皮筋会被拽的越来越松弛,胃也会越来越下垂,所以说胃下垂的患者坚决不可以吃完饭之后去跑步,如果想要运动的话,一定要休息个一小时,两小时再去运动,不然病情会越来越严重的。

怎么样注意才不会得胃下垂,要是得了胃下垂该怎么办?

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如果你很久都没有用VIP理财卡的话的话就会被降级,也就是说你的卡上金额已经不够级别了,需要到银行去处理。好像是3年的有效期,期限过了之后到银行办理换卡。
除了直接的存款达到5.20.50万以外,在建行的存、贷款、投资理财产品都算综合金额的。不、单单只计算存款金额。 特约商户,金卡8折,白金卡7.5折消费。婴幼儿期由于新陈代谢旺盛,加上小儿活泼好动,有的即使晚上上床后也不得安宁,所以入睡后头部也可出汗。所谓生理性多汗,是指孩子发育良好,身体健康,无任何疾病引起的睡眠中出汗。家长往往习惯于以自己的主观感觉来决定小儿的最佳环境温度,喜欢给宝宝多盖被,捂得严严实实。孩子因为大脑神经系统发育尚不完善,而且又处于生长发育时期,机体的代谢非常旺盛,再加上过热的刺激,只有通过出汗,以蒸发体内的热量,来调节正常的体温。此外,小儿在入睡前喝牛奶、麦乳精或吃巧克力等也会引起出汗。有的家长在孩子入睡前给其喝牛奶、麦乳精等,小儿入睡后机体大量产热,主要通过皮肤出汗来散热。另外,室温过高、或保暖过度也是小儿睡眠时出汗的原因,这些都属于生理性的出汗。
病理性出汗是在小儿安静状态下出现的,如佝偻病的出汗,表现为入睡后的前半夜,小儿头部明显出汗。由于枕部受汗液刺激,婴儿经常在睡觉时摇头与枕头摩擦,结果造成枕部头发稀疏、脱落,形成典型的枕部环状脱发,医学上称之为“枕秃”,是婴儿佝偻病的早期表现,只要及时补充维生素D和钙,佝偻病就可以得到控制,出汗也就会自止。
假如小儿不仅前半夜出汗,后半夜及天亮前也出汗,多数是有病的表现,最常见者是结核病。结核病还有其他表现,如低热、疲乏无力、食欲减退、面颊潮红等。结核病的病儿白天活动时易出汗称为虚汗,夜间的出汗称为盗汗。如怀疑孩子感染了结核,应做肺部X线检查或做结核菌素试验以便及时诊断、及时治疗。
心脏病、糖尿病(低血糖时)、结核病或睡眠时呼吸不顺畅,因身体内在的压力(病变)促使交感神经始终处在紧张状态,也会出现“夜睡盗汗”或是“手脚出冷汗”的现象,此则为长期的症状,父母如果不放心,可以带宝宝到儿科诊所或医院检查,听听心跳声有否异常、摸摸肚子有无肿块(瘤)、上呼吸道是否通畅或有无过敏体质等,以除却心中的疑虑。
临床观察所见,盗汗患儿以内热多见,一是脾胃积热,一是阴虚内热,热逼津液外出,于是盗汗不停,热不清,汗就不可能止。欲除盗汗,必清其热。
脾胃积热的患儿,可见饮食旺盛或减退,精神好,大便秘结,常数天一行,虽然消瘦也不感疲乏,一天到晚玩耍不停治疗原则须清热通便,使热下出。
最多的要数阴虚内热类型,由于长期盗汗,使津液耗损过多,出现一种阴虚现象,这种患儿表现为唇舌红干,手足心热,口干,大便数天一行,粪干且呈粒状。治疗宜清热养阴使热内消,汗也就能很快地消除。
盗汗患儿经常易患感冒的,真正属体虚的极少,大多因出汗而在梦中将被子蹬掉,受寒所致,这与体虚感冒应当有所区别.盗汗患儿中也有个别人不属于内热所积,表现为出汗多、易感冒咳嗽、怕冷,平时稍运动也易出汗,对这样的患儿,治疗时不宜盲目用补品补剂,可以调和脾胃。
体质弱的小儿常常在白天活动时或夜间入睡后,在头、胸、背部成片状出汗。往往是由于喂养不当或消化吸收不良而发生营养不良造成的。护理上要注意调整喂养方法,促进小儿食欲,增加蛋白质、脂肪及糖的摄人量。必要时可采用中医中药调理脾胃不合。
因此,对小儿睡眠中的出汗,应仔细区别,必要时带孩子去医院检查微量元素,发现异常及时治疗。祝宝宝健康快乐!

伏天吃“福羊”幸福保安康,有这1步羊肉炖出软烂入味、不膻气

是不是真心喜欢你只有你自己才能体会

意思:年复一年都在欢笑打闹中度过;秋去春来美好的时光白白消磨。出自唐代诗人白居易的《琵琶行》。

《琵琶行》是唐朝诗人白居易的长篇乐府诗之一。作于元和十一年(816年)。此诗通过对琵琶女高超弹奏技艺和她不幸经历的描述,揭露了封建社会官僚腐败、民生凋敝、人才埋没等不合理现象,表达了诗人对她的深切同情,也抒发了诗人对自己无辜被贬的愤懑之情。


扩展资料:

创作背景:

元和十年(815年)六月,唐朝藩镇派刺客在长安街头刺死了宰相武元衡,刺伤了御史中丞裴度,朝野大哗,藩镇又进一步提出要求罢免裴度,以安藩镇“反侧”之心。

白居易上表主张严缉凶手,有“擅越职分”之嫌,得罪了朝中权贵,于是被贬为江州司马。司马是刺史的助手,在中唐时期多专门安置“犯罪”官员,属于变相发配。这件事对白居易影响很大,是他思想变化的转折点,从此他早期的斗争锐气逐渐销磨,消极情绪日渐增多。

元和十一年(公元816年)秋天,白居易被贬江州司马已两年,在浔阳江头送别客人,偶遇一位年少因艺技红极一时,年老被人抛弃的歌女,心情抑郁,结合自己路途遭遇,用歌行的体裁,创作出了这首著名的《琵琶行》。

赏析

这是一首脍炙人口的现实主义杰作,全文以人物为线索,既写琵琶女的身世,又写诗人的感受,然后在“同是天涯沦落人”二句上会合。歌女的悲惨遭遇写得很具体,可算是明线;诗人的感情渗透在字里行间,随琵琶女弹的曲子和她身世的不断变化而荡起层层波浪,可算是暗线。

这一明一暗,一实一虚,使情节波澜起伏。它所叙述的故事曲折感人,抒发的情感能引起人的共鸣,语言美而不浮华,精而不晦涩,内容贴近生活而又有广阔的社会性,雅俗共赏。

参考资料:百度百科-琵琶行

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我胃下垂好几年了,人也很瘦,吃什么才能养胃

胃下垂目前还没有特效的治疗办法。建议生活规律,按时作息,做仰卧起坐,饭后臀部垫一个枕头休息片刻。推荐喝胶原蛋白!

怎样能治好胃下垂

这种病能治好,那就是长胖,要不很麻烦。扬中那边一下桥就问有没有看胃病的中医
要是别人不知道你就沿着右边走
会看到墙上写了“胃”字
中医家门口是条水沟。路口正对着加油站。可以去看看
。用药物控制胃下垂?什么药能公布一下吗?
传统治疗胃下垂的方法是让患者每餐尽量多吃一些,吃完饭之后立刻平躺二十分钟以上,这样坚持半年之后再去检查看是否有效果。另外,告诉你的朋友,太瘦的人胃下垂很难治疗。注意日常保养,不要吃得过饱,也不要狼吞虎咽。少吃豆类、洋葱、大蒜、红薯、土豆等容易产酸产气的食物,忌生冷、油腻、辛辣、烟酒等不良刺激。饭后宜静卧休息,运动可以安排在饭前1小时或饭后2小时,以免加重胃下垂。有的胃下垂病人,还合并有其他脏器如肾、肝、脾、横结肠下垂,称之为全内脏下垂。引起胃下垂的原因主要和体质有关,身体虚弱,腹壁脂肪薄,肌张力减弱,脏器韧带松弛,易发生胃下垂,且女性多于男性。多吃点高脂肪的东西,比如肥肉,餐后平躺在床上半个小时,我以前胃下垂就是这样治疗的,效果还好的

胃下垂平时应该怎样调养

注意防寒,少吃粘腻难以消化的食物。胃下垂是一种常见的慢性的消化系统病症 ,实际上 ,胃下垂并非真正意义的疾病名称 ,而是一种X线诊断名称。它是由于胃的固定韧带松弛、胃的形状改变以及胃的紧张力较低而导致胃的位置下移 ,由此引起一系列临床症状。正常人及短胖体形者胃多呈牛角形 ,紧张力较高 ,幽门比胃角低。均力体型者胃呈鱼钩状 ,紧张度适当 ,幽门与胃角在一个水平上。瘦长体形者胃呈长型 ,紧张力低 ,胃角下垂 ,低于幽门 ,如胃角切迹处低于两骼嵴间线水平 ,称之胃下垂 ,低于 1cm~ 5cm之内为轻度胃下垂 ,大于 1 0cm为重度胃下垂。就胃下垂而言,不论其它,需要注意的有:
注意补气,可以用党参、淮山、黄芪,……一类补气药物煲汤;平时也可以泡功夫茶(黄芪炙甘草)水喝;
防止过度劳累耗气;
不要吃太多行气耗气的食物,如萝卜一类;
不要吃太多通便的食物;
不要吃太多油腻等难消化食物;
不要吃太多生冷寒凉食物;
不要吃太多苦咸味重的食物胃下垂
本病系胃的位置小降,胃下界最低点在髂嵴连线以下。常有消化系统、神经系统及全身其他病状,并有腹肌松弛,体重减轻等体证。
(病因病理)现代医学认为,胃下垂是一种功能性疾病,乃由于胃平滑肌或韧带松弛所致。患者因长期劳累,大脑过渡疲劳,强烈的神经刺激和情绪波动不断作用于大脑皮层,使皮层和皮层下中枢功能失调,导致植物神经功能紊乱,逆使胃紧张力减弱,蠕动缓慢,机能减退。但少数患者,因胃肠蠕动亢进,食物在胃内停留时间较短,营养物质不易被吸收,消化功能低下,故日渐消瘦,也可导致胃下垂和其他内脏下垂。
引起胃下垂的原因有先天和后天两种。
1.先天性 多见于无力型体形者。身体素若,胸廓狭小,皮肤苍白,皮下脂肪菲薄或肌肉营养不良,第十肋游离等。先天性胃下垂患者,常可并发其他内脏(如肾、肝、脾、横结肠、子宫等内脏下垂),所以又叫全内脏下垂。
2.后天性 多与慢性消耗病合并存在或在大病初愈之后;为其他消化系统疾病的并发症。如慢性胃炎、猩性溃疡等;腹肌松弛或腹内压降低,如妇女多次生育,腹部肿瘤切除术,体重突然减轻,或胸腔内压增加,如长期咳嗽、闷气、心界下移等,均可引起胃下垂。
祖国医学虽无“胃下垂”病名的记载,但认为此症乃中气不足,气虚下陷所致。脾胃为后天之本,气血生化之源。胃主受纳,以降为顺;脾主运化,以升为和。两者一纳一运,一升一降,互相配合,在心肺的作用下,将水谷精微输布于全身,以维持机体的正常功能活动。
由于禀赋不足,机体素弱,七情内伤,饮食劳倦等,均可导致脾胃运化失常,升降失调,脾气不升,反而下陷,则可导致胃下垂和其他脏器下垂。
(临床表现)
1.消化系统症状 患者食欲减退顽固性腹胀,以食后症状尤为突出,经常嗳气不止,左腹有下坠感和压迫感,且于食后或行走时加重,平卧时减轻。有时便秘,有时腹泻,或有腹泻便秘交替出现。胃部多有闷痛、隐痛,剧烈疼痛比较少见,患者食欲明显降低,并有畏食、厌食的表现。
2.全身症状 多表现为逐渐消瘦,可伴有眩晕、乏力、心悸、失眠、多梦等症状。
3.体征 患者身体瘦长,皮下脂肪缺乏,肌张力低下,直立时上腹凹陷,下腹膨隆,有明显振水音,腹肌松弛,左下腹触压明显疼痛。少数患者可见肢体多关节松弛。
4.x线检查 x线观察一般可见胃的位置下降、紧张力低下蠕动波稀疏,滞留物较多,胃由膨大型变为袋形或其他胃形。
胃下垂的诊断标准,一般以胃距髂嵴连线4厘米视为正常。按下垂的程度,又可分为轻、中、重三度,5到8厘米为轻度下垂;9到十二厘米为中度下垂,十三厘米以上为重度下垂。
根据病史,消化系统典型症状及全身情况,结合体征预x线检查,对其诊断并不难。根据x线钡餐透视与摄片,还可与吸收不良综合征、恶病质、胃肠神经官能症、慢性胃炎、消化性溃疡等相鉴别。
(辩证论治) 胃下垂乃脾胃失和,中其不足,气虚下陷所致。治疗当以温中健脾,益气升举为原则。
(基本手法)
1.推揉背俞健脾法 单掌或掌根交替推颤,双拇指重叠顶推,叠掌上行拢揉,双掌快速交替推搓背部膀胱经内侧线大肠俞至膈俞一段,在主要穴位上,顶推时应重点刺激,以上手法自下而上,以左侧为主,反复操作约十分钟。
2.压推三穴提胃法 单肘按压三焦俞,在保持压力的前提下,缓慢上推至脾俞,热后轻轻抬起,再重复以上动作。
3.揉压肾俞固本法 双掌根同揉,对挤、按压双侧肾俞。亦可左右拨动。
4.推颤腹部益气法 两手掌自右下腹交替推、颤至左上腹,两手多指揉拨肾区后,捧拢腹肌向上推颤;单手多指左右轻拨腹直肌,自下而上;叠掌上行揉左侧腹部胃经路线,掌根揉关元,拇指揉脘,单指压颤膻中穴等;以上手法应反复操作约8分钟。
5.牵拉肢体升举法 双拇指分拿患者双合谷或双行间,令患者肢体屈曲,待肢体伸展时加外力牵拉抖动,患者应配合深呼吸,反复十次;平复后揉孔最、足三里,按压公孙。
6.对症处理手法 若患者伴左下腹坠疼,可按压大肠俞、中脘、重压粱丘;腹泻者可采用掌搓八缪;便秘严重可侧指敲击结肠部位;腹胀严重者可握拿背肌;食欲不振、消化不良者加捏脊法;失眠者,可同时按压双神门,交替压两侧枕骨下缘;合并肾下垂者,可采用上摩百会,中按揉关元、擦搓、揉涌泉穴。
【附】胃下垂医疗体操
1.腹式呼吸举腿法
(1)两腿交替抬举法配合腹式呼吸,两腿交替伸直,抬举90度停片刻放下,反复数次。
(2)两腿一齐抬举法配合腹式呼吸,双腿伸直,一齐抬举至最大限度,稍停片刻放下,反复数次。
2.双足空中蹬车法屈膝曲髋在空中作蹬自行车动作1~2分钟。
3.双手抱膝屈腰法双腿举至90度屈膝,然后两手抱膝,屈髓抬髋使腰部屈曲,复原休息片刻,反复数次。
4.仰卧起坐收腹法双下肢伸直靠紧,两手十指在枕部交叉,腹直肌用力收缩,同时上身抬起坐立,再慢慢躺下还原,休息片刻并逐渐增加其次数。
5.收腹抬臀缩肛法屈膝抬臀,足蹬床面,然后收腹抬臀,肛门紧缩停半分钟后,臀部着床,腹肌放松,休息片刻,复作数次。
6.静卧双掌摩腹法双掌紧贴下腹部,循顺时针方向掌揉全腹部(自下腹起经右下腹向上,横过上腹,转向左侧,向下至左下部,循环全腹部),连续摩揉10至20遍。
注意:此医疗体操,有利于巩固疗效,但在进食前后一小时内慎用。
【附2】 肾下垂医疗体操
第一节腹式呼吸
口呼鼻吸,呼时收腹,吸时鼓腹。
第二节仰卧半坐
拾起上身至半卧位,两臂前平举,呼气,躺下,吸气。
第三节单抬腿
两腿伸直,轮流抬高和放下。
第四节挺胸
头和两肘支床面,抬起胸肩部,臀部不动。
第五节转体
仰卧,两臂侧平举,轮流向一侧转体,同时一臂经体前摆,至对侧击掌。
第六节双抬腿
两腿并拢伸直上举到垂直位,呼气;放下,吸气。
第七节“半桥”
两腿屈曲,足踩床面,抬起臀腰,同时收紧肛门,吸气,放下,呼气。
第八节仰卧起坐
两臂举向头侧,掌心向上,起坐,尽量以手抵足。
第九节举腿侧倒
1.两腿伸直上举至和地面垂直;
2.两腿并拢向左侧倒下;
3.还原到1:
4.两腿并拢向右侧倒下。
第十节抬腿剪交
1.两腿伸直拾起约30度,然后左右分开;
2.两腿伸直交叉,右腿在上;
3.两腿伸直分开同1;
4.两腿伸直交叉,左腿在上。
第十一节“全桥”
头、两臂、两足撑地,抬起臀、胸及肩,吸气,放下,呼气。
第十二节蹬“自行车”
两腿抬起,交替屈伸,模仿踏自行车动作。
说明:
1.体力较差时先练1至5节,1至2周后加6至8节,以后酌情增加11、12节,最后加9、10节。
2.每节重复1至2个八拍,逐步增加至3至4个八拍。
(附3)胃下垂的叩压诊检查法
仰卧位患者饭后屈膝仰卧,医者立于其侧,沿左锁骨中线自上而下叩诊。正常人胃部呈浊音,肠曲呈鼓音。如胃内气体充盈,胃部可出现鼓音,肠曲鼓音相对减弱,两种不同叩诊音的分界线,即为胃下界。沿叩诊线稍用力触压,可触及到一半圆形囊体,用手拨动明显上移,此囊体的最低点即胃下界。以上叩压诊所得胃下界距髂嵴连线的厘米数(横指),即胃下垂的实际度数。
站立位患者头、臀、足根紧贴墙壁,(方法同上)。所得结果比仰卧位检查的胃下约低2至3厘米,这与站立时胃自然下垂或腹肌松弛有明显关系。
以上检查方法对于腹壁菲薄者准确率较高。
胃小弯角切迹低于髂嵴连线以下,十二指肠球部向左偏移时,称为胃下垂。胃下垂的程度不一,且常伴有其他内脏下垂,多见于瘦长体型者。
(1)临床表现 胃下垂的主要表现有:消瘦、乏力、胃部胀闷不舒,食手更甚,腹部似有物下坠,平卧时减轻,腹痛无周期性及节律性,常有呕吐、嗳气,饱餐后脐下部可见隆起,而在上腹部反而凹陷。上腹部可扪及强烈的主动脉搏动。x线胃肠钡餐检查可帮助确诊。
(2)治疗 包括
1) 饮食 少吃多餐,食后平卧,保证每天摄入足够的热量。
2) 胃托 安置胃托。
3) 锻炼 加强腹部肌肉的锻炼,每天坚持做仰卧起坐,以增强腹肌张力。
4) 对症治疗 ①每餐前皮下注射正规胰岛素4-8单位;或用甲苯磺丁脲0.5克,每天3次,饮前半小明服用,以促时食欲。②苯丙酸诺龙25毫克肌内注射,每周2次。
5) 中药 补中益气丸或补中益气汤。
6) 外敷法 五倍子10克,蓖麻子仁克,捣烂后以纱布包裹,敷贴脐区
西药治疗: 腹痛者口服普鲁苯辛15毫克,每日3次。泛酸、胃酸分泌较高者用氢氧化铝凝胶10毫升或碳酸钙0.5克,每日3次。胃酸低或缺乏者用胃蛋白酶合剂10毫升,每日3次。上腹饱胀者口服胃复安10毫克,每日3次。
中药治疗:
1.中气下陷
表现:脘腹坠胀痞满,食后则甚,平卧减轻,饮食减少,面色萎黄,气短乏力,头晕眼花。舌质淡,脉沉弱。
中成药: ①补气升提片,每次4~6片,每日2次,淡姜汤或温开水送服。 ②补中益气丸,每次9克,每日2~3次,空腹时温开水送服。
食疗: ①猪肚1具,内外洗净,黄芪200克,陈皮30克,用纱布包好,放入猪肚中,用线扎紧,加水文火炖煮,熟后去掉药包。趁热食肚饮汤,分作4~6次食完,2具肝为1疗程。 ②猪脾、猪肚各100克,漂洗干净,切成条块,加水煮至八成熟,再入粳米100克煮成粥,加糖适量,分顿随意食用。以上为1疗程,间隔3~5天,再进行下1疗程。
2.饮停肠胃
表现:脘腹胀满,胃中有振水音,或腹部有水声漉漉,恶心,呕吐清水痰涎,或不欲饮水,或饮水后马上吐出,心悸气短,头晕眼花。舌苔白滑,脉弦细滑。
中成药: ①五苓丸,每次6克,每日2次,温开水送肥。 ②六君子丸,每次6~9克,每日2~3次,温开水送服。
食疗: ①砂仁5克,生姜汁1汤匙,同置盅内,加清水半碗,隔水炖半小时,去渣缓缓饮用。 ②橘皮10克(新鲜30克),粳米50~100克,生姜汁少许。先将橘皮煎取药汁,去渣,加入粳米煮粥,待粥将成之时,加姜汁,粥成食用。
3.肝胃不和
表现:胸胁、胃脘胀满疼痛,情志不舒则加重,呃逆,嗳气,胃脘嘈杂,吐酸水,性情郁闷或烦躁易怒,喜长叹气。舌边红,苔薄黄,脉弦。
中成药: ①调胃舒肝丸,每次9克,每日2次,温开水送服。 ②开郁顺气丸,每次9克,每日3次,温开水送服。
食疗: ①食盐腌杨梅备用,越久越佳,用时取数颗,开水泡服。 ②砂仁1.5克,木香1克。共研细末,加适量藕粉、白糖,开水冲调服食。
家庭自疗:
1.按摩:用拇指点按百会、中脘、天枢、气海、关元、足三里,每穴半分钟。然后患者平卧,用手掌在腹部外缘作逆时针方向按揉摩擦,约5分钟。紧接着患者双手十指交叉,用小指侧着力上托小腹部,呼气时,由下向上托起至脐部,吸气时慢慢放下,重新托起,反复操作10次。最后,施术者提拿患者脾俞、胃俞处5次。
2.灸法:①取梁门、中脘、关元、气海、足三里穴,按艾条灸法常规操作,每日施灸2次,每穴15~20分钟,10天为1疗程。各型均可用本法。②取百会、足三里、关元、脾俞、胃俞、中脘穴,按艾条灸法常规操作,每次选用3~5个穴位,每穴每次施灸10~15分钟,每日灸治1次,10次为1疗程,疗程间隔5~7天。
3.刮痧:重刮大椎、膏盲、神堂、大杼经穴部位,中等强度刮拭中脘,内关、足三里经穴部位,轻刮脾俞、胃俞、章门经穴部位各3~5分钟。
4.拔罐:取中脘、天枢、关元穴,每穴施行闪罐20~30下,然后留罐10分钟,每日1次,症状缓解后改为隔1~2日施术1次。
5.敷贴:①将蓖麻仁10克、五倍子5克共捣为泥糊状,敷于脐部,每天早、中、晚各热敷1次,隔4天换药1次。孕妇及吐血者忌用。一般敷药6次可愈。②五倍子、升麻、枯矾、五味子各等量,研细末,水调敷贴于鸠尾穴、第二反应点(从鸠尾沿任脉往下摸到圆形或条索状阳性反应点)。每天换药1次,连用20~30次。
6.保健功法:仰卧位,双下肢伸直,双上肢放于身体两侧,腹部用力,使上身和双下肢离开床面,仅臀部着床,坚持一会儿,再慢慢恢复到平卧位,反复作20次。然后双膝屈曲,双足踏床面,将臀部抬起,越高越好,使背部和双足着床,坚持1分钟,恢复原姿势,休息一会再做,反复10次。
生活提示:
胃下垂患者切勿暴饮暴食,宜少吃多餐。戒烟酒,禁肥甘、辛辣刺激之品,宜易消化、营养丰富的食品。不要参加重体力劳动和剧烈活动,特别是进食后。饭后散步,有助本病的康复。保持乐观情绪,勿暴怒,勿郁闷。要耐心坚持治疗、食物调理和康复锻炼,要有战胜疾病的信心。平时应避免烟酒浓茶咖啡辛辣食物刺激,按点吃饭,少食多餐。如胃不舒服可用些胃粘膜保护药,如吉法酯、达喜。如果餐前或餐后胃痛可以吃法莫替丁或奥美拉唑。如还老不缓解应该做胃镜检查。

胃下垂消瘦

我也用同感··
那是因为一饿 营养跟不上 造成大脑少量缺氧··供氧不足 会造成晕眩·恶心··
建议 多餐少时···我是学医学的 因为有这方面的感觉 所以特意咨询过干姜:能温中散寒。治脾胃寒证,无论是外寒内侵之实寒证,还是脾胃阳气不足之虚寒证均可应用。治脾胃虚寒脘腹冷痛,呕吐泄泻,常配伍党参、甘草、白术等补脾益气药同用,如理中丸;治脾胃实寒肢腹痛吐泻,单用本品研末服有效,或配伍附子(有毒)、高良姜等温中散寒药同用。
其他的有:丁香、小茴香、花椒、高良姜、胡椒、荜澄茄、山奈等。PFEMA是识别产品在此过程中的可能会出现的哪些问题,会带来哪些风险。
控制计划是依据PFEMA来制作的控制措施和手段等

健康生活小常识——胃酸过多吃什么好?_健康行天下切条_安徽网络广播电视台_热剧第一门户

去星巴克面试应该怎么回答问题?

星巴克的风格是随意而舒坦的,穿着尽量随意一些,但是千万不要邋遢,要给人干净和阳光的感觉。首先,注意一下自己的形象,穿着打扮不要太拘谨,不要西装革履的。其次,自我介绍也未必要英语。我去的时候就是用中文介绍的,而且大多都是店长问问题,所以你不要太紧张,如实的回答就好了,记得要保持微笑。去之前记着多了解一下星巴克的文化,要做到了解星巴克的产品,能准确的说出每个咖啡的英文名字最好,这样会增加她们对你的好感。得体的用语,一言一行的细节,比如见面时和离开时说什么,中途要用别人东西要询问,注重应试职位相关的专业知识。面带微笑,说话大方,措辞谨慎但不做做,对公司的了解,以及自己的见解,包括考官可能会问你一些其他方面的问题。锻炼你的反应能力的,总之就这些,其实是平时的功夫,现在只是从这些方面注意一下。

说说我知道的2点用途,一是可以当成有机肥料,因为牛粪中含有大量的粗纤维等物质,经过发酵以后,能够用来做肥料,用于种养殖。另一点用途是牛粪可以用来做沼气发电,把牛粪经过机器打碎处理后,放入到化粪池当中,经过发酵会产生沼气,再把沼气输送到发电机,进行发电。美丽的西双版纳,留不住我的爸爸,上海那么大,有没有我的家。。。听这歌吧!
莫愁前路无知己,天下谁人不识君!

如何治疗胃下垂

赶快去医院胃下垂多见于形体较瘦的人,如果他们的食管松弛无力,小网膜及韧带渐趋萎缩或松弛,膈肌力弱,腹内压下降,腹肌无力,脂肪过多或过少,都可使胃缺乏应有的支撑坠入盆腔而发生胃下垂。
患有胃下垂的病人,自感中下腹胀痛不适,尤其是在饱餐后更不明显。对于胃下垂病人的康复,主要以体育锻炼为主,并以锻炼腹肌为主。可以进行全身锻炼腹肌锻炼,腹式呼吸,即横膈呼吸。吸气时腹部隆呼气时腹部下陷,反复进行多次。
姿势治疗,饭后卧床20-30分钟,取头部放低骨盆垫高的姿势,使胃向上移。按摩腹部,一般在体育锻炼之后进行,时间10分钟左右。病人可屈膝仰卧,然后以右手按揉腹部,再根据胃下垂的不同程度,自下而上托之。最后以逆时针方向在腹部做环形按摩。
患有胃下垂的老人要避免剧烈活动,尤其是跳跃活动,不要长时间站立,还要经常观察自己体型的变化。我也有 可是医生说没有什么好办法说我太瘦了 长胖了 就会好一点 不要吃的 太饱 少食多餐 多锻炼 就这些 还是好好养着吧 药物不管用的

胃下垂如何保养

胃下垂的日常调理1.少量多餐:由于胃下垂患者消化功能较弱,且进食就会感到不适,因此,患者可采用少量多餐的方式,每日宜4-6餐。
2.食物的选择:胃下垂患者不能什么都吃,宜选择软烂易消化的食物,如软米饭、细面条、鱼肉等,而像花生、蚕豆、牛排等干硬的食物,不易消化,患者应避免食用。
3.细嚼慢咽:胃下垂患者应养成细嚼慢咽的习惯,让食物充分的和唾液混合。这样不但有利于消化,而且可以减小胃壁张力,降低胃的负担。
4.营养均衡:大多数胃下垂患者由于长时间的食欲不振,进食量少,导致身体瘦弱,营养失衡。患者应多进食一些含糖分、蛋白质、脂肪多的食物,其中脂肪比例宜偏低,这类食物有鸡肉、鱼肉、牛奶、豆腐等。蛋白质的摄入可以增强体力和肌力,缓解易疲劳等症状,也可改善胃壁平滑肌的力量,促进胃壁张力提高,蠕动增强。
5.适当的运动:适当的体育锻炼能增强体质,提高人体的胃肠功能,使胃肠蠕动增强,消化液分泌增多,促进食物的消化和营养成分的吸收,并能改善胃肠自身的血液循环,促进新陈代谢,推迟消化道的衰退,更有助于胃的恢复。

出现胃下垂该如何调养?专家:用疏肝解郁的方子加“它”

可以用纱布绑腹部。

胃下垂的治疗方法

胃病用畲泰中医馆的胃泰散,那个曾医生很不错的,看起来很有学识,人要懂得感恩,上次还请他吃饭了,以表达感激之情。。。胃下垂

胃病
的一种,其症状主要表现为,腹胀及上腹不适
腹痛
恶心呕吐
便秘

失眠
头痛
头昏迟钝忧郁等,严重者同时伴有肝、脾、肾、
横结肠
等下垂等。选择中医治疗胃下垂比较好。常见的中医治疗,如中药“升麻提胃方”等。吃一些中成药看看,如:补中益气丸、香砂养胃丸,都是每日三次,每次8粒,另外再补充一些容易消化的营养食品,祝你母亲早日康复!

胃下垂有什么快速的治疗方法?

对于体形消瘦者的胃下垂治疗,运动锻炼是最好的方法。经常锻炼身体可使肌肉,尤其是腹部肌肉保持一定的张力,对于胃下垂的恢复是非常有益的,但注意不宜做过分剧烈的运动,如跳高、跑步等。最适宜胃下垂治疗的运动项目是柔软体操、单杠、双杠、游泳等,这些运动有利于腹壁肌肉力量的增加和胃肠肌肉的紧张度加强,病人可根据自己的体力情况适当选择。在锻炼的过程中,应逐渐增加运动量,由少到多,长期坚持,持之以恒。 在运动锻炼的同时应加强饮食营养。因为胃下垂的人大多食量较小,所以选择的食物应富有营养,容易消化而体积又小。食物搭配上应注意动物蛋白和脂肪酌量多一些,蔬菜和米面类食物少一些,并可采用少吃多餐的方法,增加次数,减轻胃的负担。也可在医生指导下配合一些药物,如中药补中益气丸等进行治疗。..治疗胃下垂一般可采取饮食、体育、按摩针灸并举,配合情志疗法,往往能取得较为满意的疗效。西医只能对症治疗,而中医从整体出发,结合上述疗法,使疗效得到提高。 饮食调理: (1)猪肚1只、黄芪30克、龙眼肉30克,砂仁5克,加调料煮熟后分次食用。 (2)鲫鱼500克、黄芪50克、枳壳30克,加调料烹制食用。 (3)榛子60克、淮山60克、党参30克、砂仁15克、陈皮15克,研成粉。拌入白糖,每次取适量用开水冲服,每日3次。 护理: (1)患者多数体质虚弱,故应从改善整体素质着手。例如,平时要积极参加体育锻炼,运动量可由小到大。 (2)避免暴饮暴食。选用的食品应富有营养,容易消化,但体积要小。高能量、高蛋白、高脂肪食品适当多于蔬菜水果,以求增加腹部脂肪积累而托胃体。减少食量,但要增加餐次,以减轻胃的负提。 (3)不宜久站和剧烈跳动。饭后宜半平卧半小时。 (4)卧床宜头低脚高,可以在床脚下垫高两块砖头。 (5)性生活对体质衰弱者是较大负担,应尽量减少房事次数。 预防: 应养成良好的饮食习惯,饮食有节,定时定量,对体瘦者,应增加营养。应积极参加体育锻炼,如散步、练气功、打太极拳等。预防本病,还必须保持乐观情绪。也可采用简便易学的健身法,若已患慢性消化性疾病,应积极彻底治疗,以减少本病的发生。